Новости города БезФормата.Ru
Владикавказ
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ура лето! Осторожно лето! Будьте внимательны!

Ура лето! Осторожно лето! Будьте внимательны!

Лето время массовых отпусков, поездок загород «на природу», к морю, и в другие не менее замечательные места, где можно загореть, искупаться и поправить здоровье, однако долгожданный летний период вместо радости и наслаждения может преподнести ряд неприятных сюрпризов. Давайте разбираться или предупрежден – значит вооружен:

Холодные напитки

Стремясь хоть ненадолго избавиться от утомительной жары, мы зачастую забываем об осторожности. Сильно охлажденные сладкие напитки плохо утоляют жажду, но при этом становятся причиной простуды.

Чрезмерное их потребление способствует увеличению веса, поскольку даже в самом кислом из них находится количество глюкозы, равное нескольким кускам рафинада.

Не следует в жару увлекаться напитками, содержащими кофеин – он ускоряет обезвоживание. Летом рекомендуется пить натуральные соки, квас, минеральную воду, а также зеленый чай или горячий чай с медом. Воду в чистом виде отлично могут заменить водосодержащие овощи и фрукты. При этом Вы получите дополнительную порцию витаминов и минеральных веществ. Некоторые фитотерапевты советуют: чтобы легче переносить жару, пейте сок сельдерея – и Вы просто перестанете обращать внимание на нее.

Не стоит налегать в знойные часы на кофейные или энергетические напитки, ведь сердечная мышца и так работает с напряжением – незачем лишний раз поднимать давление.

Осторожно, кондиционер!

Не менее серьезную опасность знойным летом может таить в себе кондиционер. Специалисты утверждают, что сам по себе он не может вызвать заболевания, но с ним надо умело обращаться: не делать резких перепадов температур, не опускать влажность ниже 35% и вовремя очищать от загрязнения, чтобы он не стал распылителем бактерий и грибков, вызывающих пневмонию, насморк и кашель.

Ни в коем случае не направляйте поток холодного воздуха в свою сторону – резкие перепады температуры, пусть даже и кратковременные, могут привести к тяжелым последствиям.

Кишечные инфекции и отравления

Пищевые отравления летом - пожалуй, самая острая проблема со здоровьем для многих людей. Если верить медицинской статистике, то именно в летнее время количество пищевых отравлений увеличивается на 40 и более процентов. А для того чтобы предупредить пищевое отравление летом, каждому взрослому человеку следует знать ряд правил и требований к приготовлению и хранению продуктов питания, а также основные меры профилактики пищевых отравлений.

Так, например, летом мороженным отравиться намного сложнее, чем пирожным со сливочным или белковым кремом. Хотя и мороженое летом не исключает опасности пищевого отравления.

Другой причиной заболевания могут стать продукты, купленные в летних сезонных точках питания, в которых могут не соблюдаться условия хранения продуктов, поэтому покупателю необходимо быть очень внимательным и покупать продукты в «проверенных» магазинах и предприятиях общественного питания.

Кроме мер предосторожности, каждый человек должен знать основные правила оказания первой доврачебной помощи при пищевом отравлении.

Чтобы понять, как избежать расстройства желудка, тошноты и рвоты, а в некоторых случаях и повышения температуры тела, следует разобраться в причинах данных симптомов. На самом деле причины пищевых отравлений летом, в большинстве своем, банальны. Например, съел немытые ягоды или порцию суши в местном ресторанчике, или посетил пикник с шашлыком.

Многие продукты под воздействием высоких температур, что свойственно для лета, быстро теряют свежесть и могут нести опасность для здоровья человека. Нельзя забывать, что лето - начало сезона сбора грибов, отравление которыми очень опасно и чаще других пищевых отравлений летом приводит к летальному исходу.

Первые симптомы отравления грибами проявляются через пять-семь часов: острая боль в животе, рвота, понос, головная боль, замедленный пульс, судороги и холодный пот.

Помните:   первая помощь при любом отравлении заключается в том, чтобы скорее освободить желудок и кишечник от проникших микробов и восстановить потерю жидкости с рвотой или жидким стулом.

Для этого при первых признаках отравления необходимо: промыть желудок пострадавшего водой комнатной температуры в объеме не менее 5-7 л, после чего дать сорбент (активированный уголь, «Энтеросгель», «Смекта» или др.); обеспечить покой, а в ближайшие 2-3 часа не давать никакой пищи, кроме кипяченой, минеральной воды без газа или теплого чая; контролировать температуру и при необходимости обратиться к врачу.

Итак, мы напомнили вам, какие опасности таит в себе летняя пора. Вы узнали, что нужно делать, чтобы летний отдых не был омрачен проблемами со здоровьем и как правильно вести себя, если все-таки с кем-то поблизости случились такие неприятности.

Последние новости Северной Осетии-Алании по теме:
Ура лето! Осторожно лето! Будьте внимательны!

Ура лето! Осторожно лето! Будьте внимательны! - Владикавказ
Лето время массовых отпусков, поездок загород «на природу», к морю, и в другие не менее замечательные места, где можно загореть, искупаться и поправить здоровье,
21:18 03.07.2017 Vestiyuga.Ru
Ура лето! Осторожно лето! Будьте внимательны! - Владикавказ
Ура лето! Осторожно лето! Будьте внимательны! Лето время массовых отпусков, поездок загород «на природу», к морю, и в другие не менее замечательные места, где можно загореть, искупаться и поправить здоровье,
19:22 03.07.2017 Роспотребнадзор
Поздравление! - Министерство здравоохраненияУважаемые жители республики!  Искренне поздравляю вас с Днём Республики и Днём города!
24.09.2017 Министерство здравоохранения
Высокотехнологичные виды медицинской помощи становятся для жителей Северной Осетии более доступными здесь, на территории республики.
22.09.2017 Vestiyuga.Ru
Особенности национальной травматологии - Министерство здравоохраненияВысокотехнологичные виды медицинской помощи становятся для жителей Северной Осетии более доступными здесь, на территории республики.
22.09.2017 Министерство здравоохранения
10 детей и 22 взрослых остаются в лечебных учреждениях чеченской столицы, после массового отравления шаурмой 19 августа в одном из кафе Грозного.
22.09.2017 Кавказский Узел
JPG Файл - МВД Республики Северная Осетия – АланияСегодня в МВД России под председательством Министра внутренних дел Российской Федерации генерала полиции Российской Федерации Владимира Колокольцева состоялось заседание Государственного антинаркотического комитета.
22.09.2017 МВД Республики Северная Осетия – Алания
Северная Осетия впервые примет VIII Фестиваль культуры и спорта народов Кавказа, который пройдет при поддержке Министерства РФ по делам Северного Кавказа, Главы Республики Северная Осетия-Алания и Фонда «ПосетиКавказ».
21.09.2017 Министерство здравоохранения
Вспышка острой кишечной инфекции произошла в одной из школ Гориса. 27 учащихся младших классов госпитализированы, еще 11 получают медпомощь амбулаторно, сообщил сегодня Минздрав Армении.
20.09.2017 Кавказский Узел
Особенности национальной травматологии - Министерство здравоохраненияВысокотехнологичные виды медицинской помощи становятся для жителей Северной Осетии более доступными здесь, на территории республики.
22.09.2017 Министерство здравоохранения
JPG Файл - МВД Республики Северная Осетия – АланияСегодня в МВД России под председательством Министра внутренних дел Российской Федерации генерала полиции Российской Федерации Владимира Колокольцева состоялось заседание Государственного антинаркотического комитета.
22.09.2017 МВД Республики Северная Осетия – Алания
10 детей и 22 взрослых остаются в лечебных учреждениях чеченской столицы, после массового отравления шаурмой 19 августа в одном из кафе Грозного.
22.09.2017 Кавказский Узел
В Северной Осетии стартует проект «Врачи Петербурга – Осетии» - Газета Слово
В Северной Осетии стартует проект «Врачи Петербурга – Осетии»
С 16 сентября в республике стартует проект «Врачи Петербурга – Осетии», в рамках которого опытные врачи разного профиля, ведущие специалисты образовательных и медицинских учреждений Санкт-Петербурга,
Газета Слово
Восемь детей попали в инфекционную больницу в Южной Осетии - Газета Слово
Восемь детей попали в инфекционную больницу в Южной Осетии
Восемь детей с признаками кишечной инфекции госпитализированы в инфекционную больницу в Цхинвале за последние два дня, сообщили Sputnik в лечебном учреждении.
Газета Слово
Минздрав предложил повысить цены на водку до 300 рублей
В Минздраве предложили повысить стоимость крепкого алкоголя с содержанием спирта свыше девяти процентов, сообщает газета "Известия".
Газета Слово
Заместитель экс-генерала СКР «заговорил» - Осетинское радиоБывший глава Управления собственной безопасности Следственного комитета (УСБ СК) РФ Александр Ламонов начал сотрудничать со следствием.
24.09.2017 Осетинское радио
Ледник может сойти вновь - Осетинское радиоВ Северной Осетии вспоминали погибших при сходе ледника Колка. В 2002 году в результате схода лавины в Кармадонском ущелье погибли 148 человек.
24.09.2017 Осетинское радио
В Ардонском районе столкнулись четыре автомобиля, один человек погиб - ГТРК АланияВ Ардонском районе, вблизи поворота из райцентра на Дигору, сегодня вечером столкнулись четыре автомобиля - БМВ, "Мерседес", "Форд" и "Волга".
23.09.2017 ГТРК Алания
МВД опровергло информацию о минировании шести объектов города - Газета Слово
МВД опровергло информацию о минировании шести объектов города
Сотрудники правоохранительных органов не нашли опасных предметов в шести объектах Владикавказа, которые были оцеплены после анонимных звонков о минировании, сообщает пресс-служба МВД республики.
Газета Слово
Во Владикавказ доставлены трое пострадавших альпинистов с горы Казбек - Газета Слово
Во Владикавказ доставлены трое пострадавших альпинистов с горы Казбек
Во Владикавказ на вертолете доставлены еще трое пострадавших, двое из которых сорвались накануне с горы Казбек, сообщает пресс-служба МЧС республики.
Газета Слово
Тяжелораненый альпинист, сорвавшийся с Казбека, доставлен во Владикавказ - Газета Слово
Тяжелораненый альпинист, сорвавшийся с Казбека, доставлен во Владикавказ
Тяжелораненый альпинист, накануне сорвавшийся с горы Казбек, доставлен вертолетом во Владикавказ.
Газета Слово
Владикавказ отмечает День города и республики выставкой военной и спецтехники, фестивалем осетинских пирогов и концертами - ГТРК АланияПраздничные мероприятия в столице республики начались с выставкина пр. Мира военной техники 58-й армии.
24.09.2017 ГТРК Алания
Фестиваль Мариинского театра стартовал во Владикавказе - Газета СловоВ Северной Осетии открылся Первый Международный Кавказский фестиваль «Мариинский - Владикавказ».
23.09.2017 Газета Слово
Во Владикавказе открылся первый международный кавказский фестиваль «Мариинский – Владикавказ» - ГТРК АланияВо Владикавказе открылся первый международный кавказский фестиваль «Мариинский – Владикавказ».
23.09.2017 ГТРК Алания
Мурат Джусоев снял короткометражный фильм о Коста Хетагурове - Газета Слово
Мурат Джусоев снял короткометражный фильм о Коста Хетагурове
Режиссер Мурат Джусоев, автор фильмов «Горец» и «Рудник» снял короткометражный фильм о Коста Хетагурове, который выйдет в свет ко дню рождения основоположника осетинской литературы.
Газета Слово
Перед Дворцом детского творчества установят памятник Билару Кабалоеву - Газета Слово
Перед Дворцом детского творчества установят памятник Билару Кабалоеву
  На площадке перед Дворцом детского творчества будет установлен памятник бывшему руководителю республики Билару Кабалоеву,
Газета Слово
Гергиев и Мацуев откроют первый Международный Кавказский фестиваль во Владикавказе - Газета Слово
Гергиев и Мацуев откроют первый Международный Кавказский фестиваль во Владикавказе
Концертом Симфонического оркестра Мариинского театра под управлением Валерия Гергиева с участием именитого пианиста Дениса Мацуева  откроется п ервый Международный Кавказский фестиваль «Мариинский – Владикавказ».
Газета Слово
Валерий Газзаев: Резервисты далеко не всегда используют свой шанс - Осетинское радиоЗнаменитый тренер, обладатель Кубка УЕФА Валерий Газзаев - о неожиданных результатах Кубка России, где сразу 10 клубов РФПЛ выбыли из борьбы в 1/16 финала.
24.09.2017 Осетинское радио
Владикавказский «Спартак» сыграл вничью с «Машуком-КМВ - ГТРК АланияСегодня в 10-м туре чемпионата России по футболу во втором дивизионе зоны «Юг» владикавказский «Спартак» играл в Пятигорске с местным клубом «Машук-КМВ».
23.09.2017 ГТРК Алания
Олимпийский чемпион 2008 года, боксер из Ингушетии Рахим Чахкиев, заявил, что прекращает выступления.
23.09.2017 Кавказский Узел
Мацуев отметил прогресс в игре Путина на фортепиано - Газета Слово
Мацуев отметил прогресс в игре Путина на фортепиано
Народный артист России Денис Мацуев отметил прогресс в фортепианной игре президента РФ Владимира Путина.
Газета Слово
В Краснодаре пройдет третий раз турнир памяти Бесика Кудухова - Газета Слово
В Краснодаре пройдет третий раз турнир памяти Бесика Кудухова
В Краснодаре 23-24 сентября в "Баскет Холле" состоятся Всероссийские соревнования по вольной борьбе среди юниоров памяти двукратного призера Олимпиад и четырехкратного чемпиона мира Бесика Кудухова.
Газета Слово
Рамонов и Цаболов стали чемпионами мира среди военнослужащих - Газета Слово
Рамонов и Цаболов стали чемпионами мира среди военнослужащих
  Осетинские вольники Сослан Рамонов и Хетаг Цаболов стали победителями чемпионат мира среди военнослужащих, который прошел в среду в Литве.
Газета Слово
Министрами была достигнута договоренность о тесном взаимодействии в сфере противодействия наркопреступности Министр внутренних дел по РСО-Алания Михаил Скоков встретился с министром внутренних дел Чеченской республики
24.09.2017 МВД Республики Северная Осетия – Алания
Гергиев организует во Владикавказе более 50 бесплатных сезонных концертов для детей - Газета Слово  Заслуженный дирижёр России Валерий Гергиев планирует в ближайшее время организовать в государственной филармонии во Владикавказе более 50 сезонных концертов для детей.
24.09.2017 Газета Слово
Хаджимурат Гацалов — О молодежи, уважении к старшим и создании семьи - Духовное управление мусульманПроисходящее в Беслане очень настораживает и я бы сказал, пугает .Ситуация настолько проста и злонамеренна, что невольно задумываешься о очередной провокации против Осетии,вновь планируемой в этом многострадальном городе.
24.09.2017 Духовное управление мусульман
Сотрудниками уголовного розыска ОМВД России по Пригородному району  по подозрению в грабеже задержаны ранее судимый за кражу житель города Владикавказа и его подельник.
24.09.2017 МВД Республики Северная Осетия – Алания
Поздравление главы АМС г. Владикавказ Бориса Албегова ко Дню Республики и Дню города - Администрация г. ВладикавказУважаемые жители Владикавказа и Северной Осетии!Примите самые искренние и сердечные поздравления с Днем республики и Днем города Владикавказа!
24.09.2017 Администрация г. Владикавказ