Новости города БезФормата.Ru
Владикавказ
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ура лето! Осторожно лето! Будьте внимательны!

Ура лето! Осторожно лето! Будьте внимательны!

Лето время массовых отпусков, поездок загород «на природу», к морю, и в другие не менее замечательные места, где можно загореть, искупаться и поправить здоровье, однако долгожданный летний период вместо радости и наслаждения может преподнести ряд неприятных сюрпризов. Давайте разбираться или предупрежден – значит вооружен:

Холодные напитки

Стремясь хоть ненадолго избавиться от утомительной жары, мы зачастую забываем об осторожности. Сильно охлажденные сладкие напитки плохо утоляют жажду, но при этом становятся причиной простуды.

Чрезмерное их потребление способствует увеличению веса, поскольку даже в самом кислом из них находится количество глюкозы, равное нескольким кускам рафинада.

Не следует в жару увлекаться напитками, содержащими кофеин – он ускоряет обезвоживание. Летом рекомендуется пить натуральные соки, квас, минеральную воду, а также зеленый чай или горячий чай с медом. Воду в чистом виде отлично могут заменить водосодержащие овощи и фрукты. При этом Вы получите дополнительную порцию витаминов и минеральных веществ. Некоторые фитотерапевты советуют: чтобы легче переносить жару, пейте сок сельдерея – и Вы просто перестанете обращать внимание на нее.

Не стоит налегать в знойные часы на кофейные или энергетические напитки, ведь сердечная мышца и так работает с напряжением – незачем лишний раз поднимать давление.

Осторожно, кондиционер!

Не менее серьезную опасность знойным летом может таить в себе кондиционер. Специалисты утверждают, что сам по себе он не может вызвать заболевания, но с ним надо умело обращаться: не делать резких перепадов температур, не опускать влажность ниже 35% и вовремя очищать от загрязнения, чтобы он не стал распылителем бактерий и грибков, вызывающих пневмонию, насморк и кашель.

Ни в коем случае не направляйте поток холодного воздуха в свою сторону – резкие перепады температуры, пусть даже и кратковременные, могут привести к тяжелым последствиям.

Кишечные инфекции и отравления

Пищевые отравления летом - пожалуй, самая острая проблема со здоровьем для многих людей. Если верить медицинской статистике, то именно в летнее время количество пищевых отравлений увеличивается на 40 и более процентов. А для того чтобы предупредить пищевое отравление летом, каждому взрослому человеку следует знать ряд правил и требований к приготовлению и хранению продуктов питания, а также основные меры профилактики пищевых отравлений.

Так, например, летом мороженным отравиться намного сложнее, чем пирожным со сливочным или белковым кремом. Хотя и мороженое летом не исключает опасности пищевого отравления.

Другой причиной заболевания могут стать продукты, купленные в летних сезонных точках питания, в которых могут не соблюдаться условия хранения продуктов, поэтому покупателю необходимо быть очень внимательным и покупать продукты в «проверенных» магазинах и предприятиях общественного питания.

Кроме мер предосторожности, каждый человек должен знать основные правила оказания первой доврачебной помощи при пищевом отравлении.

Чтобы понять, как избежать расстройства желудка, тошноты и рвоты, а в некоторых случаях и повышения температуры тела, следует разобраться в причинах данных симптомов. На самом деле причины пищевых отравлений летом, в большинстве своем, банальны. Например, съел немытые ягоды или порцию суши в местном ресторанчике, или посетил пикник с шашлыком.

Многие продукты под воздействием высоких температур, что свойственно для лета, быстро теряют свежесть и могут нести опасность для здоровья человека. Нельзя забывать, что лето - начало сезона сбора грибов, отравление которыми очень опасно и чаще других пищевых отравлений летом приводит к летальному исходу.

Первые симптомы отравления грибами проявляются через пять-семь часов: острая боль в животе, рвота, понос, головная боль, замедленный пульс, судороги и холодный пот.

Помните:   первая помощь при любом отравлении заключается в том, чтобы скорее освободить желудок и кишечник от проникших микробов и восстановить потерю жидкости с рвотой или жидким стулом.

Для этого при первых признаках отравления необходимо: промыть желудок пострадавшего водой комнатной температуры в объеме не менее 5-7 л, после чего дать сорбент (активированный уголь, «Энтеросгель», «Смекта» или др.); обеспечить покой, а в ближайшие 2-3 часа не давать никакой пищи, кроме кипяченой, минеральной воды без газа или теплого чая; контролировать температуру и при необходимости обратиться к врачу.

Итак, мы напомнили вам, какие опасности таит в себе летняя пора. Вы узнали, что нужно делать, чтобы летний отдых не был омрачен проблемами со здоровьем и как правильно вести себя, если все-таки с кем-то поблизости случились такие неприятности.

Последние новости Северной Осетии-Алании по теме:
Ура лето! Осторожно лето! Будьте внимательны!

Ура лето! Осторожно лето! Будьте внимательны! - Владикавказ
Лето время массовых отпусков, поездок загород «на природу», к морю, и в другие не менее замечательные места, где можно загореть, искупаться и поправить здоровье,
21:18 03.07.2017 Vestiyuga.Ru
Ура лето! Осторожно лето! Будьте внимательны! - Владикавказ
Ура лето! Осторожно лето! Будьте внимательны! Лето время массовых отпусков, поездок загород «на природу», к морю, и в другие не менее замечательные места, где можно загореть, искупаться и поправить здоровье,
19:22 03.07.2017 Роспотребнадзор
Прокуратура Правобережного района с привлечением специалистов Роспотребнадзора провела проверку по факту госпитализации в ноябре 2017 года воспитанников Детского сада №10 г.Беслана.
19.01.2018 Прокуратура
В детском саду № 3 г. Владикавказ  сотрудниками Госавтоинспекции организованы конкурсы по ПДД - ГИБДДВ рамках операции «Безопасная зимняя дорога» с целью снижения уровня детского дорожного травматизма и формирования модели безопасного поведения дошкольников на проезжей части,
19.01.2018 ГИБДД
22 декабря 2017 года Территориальным органом Росздравнадзора по Воронежской области  начата внеплановая выездная проверка БУЗ ВО «Новоусманская РБ» по факту ненадлежащего оказания медицинской помощи пациентам (шесть чело
19.01.2018 Росздравнадзор
30 января редакция журнала «Налоговая политика и практика» проводит вебинар на тему «Первые результаты эксперимента по маркировке лекарственных препаратов».
19.01.2018 УФНС
Аптеки научат продавать дешевые лекарства - Газета СловоУскорить вывод на рынок новых медицинских препаратов для увеличения ассортимента и снижения цен на лекарства предлагает "дорожная карта" по развитию здоровой конкуренции в здравоохранении,
19.01.2018 Газета Слово
Год культуры безопасности: рекомендации населению при похолодании - ГУ МЧСПри понижении температуры в группе риска в первую очередь оказываются дети и пожилые люди.
19.01.2018 ГУ МЧС
Обязательная маркировка всех лекарств начнется с 1 января 2020 года.
18.01.2018 УФНС
Аптеки научат продавать дешевые лекарства - Газета СловоУскорить вывод на рынок новых медицинских препаратов для увеличения ассортимента и снижения цен на лекарства предлагает "дорожная карта" по развитию здоровой конкуренции в здравоохранении,
19.01.2018 Газета Слово
В детском саду № 3 г. Владикавказ  сотрудниками Госавтоинспекции организованы конкурсы по ПДД - ГИБДДВ рамках операции «Безопасная зимняя дорога» с целью снижения уровня детского дорожного травматизма и формирования модели безопасного поведения дошкольников на проезжей части,
19.01.2018 ГИБДД
Год культуры безопасности: рекомендации населению при похолодании - ГУ МЧСПри понижении температуры в группе риска в первую очередь оказываются дети и пожилые люди.
19.01.2018 ГУ МЧС
Цены на жизненно важные лекарства в России установили рекорд - Газета Слово
Цены на жизненно важные лекарства в России установили рекорд
Цены на жизненно важные лекарства в России в 2017 году снизились на рекордные 1,8 процента.
Газета Слово
Новый инфекционный корпус ДРКБ готов принять пациентов - Газета Слово
Новый инфекционный корпус ДРКБ готов принять пациентов
  Пациенты и медперсонал готовятся к переезду из старого инфекционного отделения детской республиканской клинической больницы в новый современный корпус.
Газета Слово
Роспотребнадзор назвал самые опасные продукты новогоднего стола - Газета Слово
Роспотребнадзор назвал самые опасные продукты новогоднего стола
Роспотребнадзор перечислил наиболее опасные с точки зрения отравления блюда новогоднего стола, соответствующее сообщение размещено на сайте ведомства в субботу.
Газета Слово
Мошенники звонят россиянам с номеров банков - Осетинское радиоГраждане сообщают псевдосотрудникам финансовых организаций логины и пароли от карт.
19.01.2018 Осетинское радио
Федеральным законом от 14 ноября 2017 г. № 321-ФЗ внесены изменения в статью 117 Семейного кодекса Российской Федерации и Федеральный закон «Об исполнительном производстве» в части совершенствования процедуры взыскания алиментов.
19.01.2018 Прокуратура
Прокуратурой РСО-Алания проведена проверка соблюдения прав субъектов предпринимательской деятельности в части, касающейся своевременной оплаты заказчиками обязательств по исполненным государственным контрактам,
19.01.2018 Прокуратура
Двое мужчин в Майрамадаге приняли смертельную дозу этилового спирта - Газета Слово
Двое мужчин в Майрамадаге приняли смертельную дозу этилового спирта
Тела двоих мужчин были обнаружены в одном из частных домов Майрамадаге. По предварительным данным, в крови местных жителей обнаружена смертельная доза этилового спирта.
Газета Слово
На пикете родных погибшего Цкаева собралось порядка 150 человек - Газета Слово
На пикете родных погибшего Цкаева собралось порядка 150 человек
На театральной площади Владикавказа прошел пикет, организованный родными Владимира Цкаева, погибшего в результате побоев, нанесённых ему в Иристонском РОВД.
Газета Слово
Полиция разыскивает укравших у пенсионера банковскую карту - Газета Слово
Полиция разыскивает укравших у пенсионера банковскую карту
  Двое мужчин украли в Моздокском районе у пенсионера банковскую карту и сняли с нее 30 тысяч рублей.
Газета Слово
IMG_9140 - Министерство культуры19 января в 19.00 в Русском академическом театре им.Вахтангова FIRT Театр лаборатория при поддержке департамента культуры г.Москвы представит спектакль «Дамы.
19.01.2018 Министерство культуры
IMG_6695[1] - Министерство культуры В повестке дня стоял основной вопрос «Об итогах деятельности Министерства культуры РСО-А и подведомственных учреждений в 2017г.».
19.01.2018 Министерство культуры
Осетинское творчество нашло свое отражение в сувенирах Газпрома - Газета Слово
Осетинское творчество нашло свое отражение в сувенирах Газпрома
Пресс-служба республиканского филиала Газпрома уже второй год подряд отражает в своей сувенирной продукции, которая распространяется по ведомствам, наследие творчества осетинских писателей и художников.
Газета Слово
Во Владикавказе покажут «Двенадцатую ночь» в постановке французского режиссера - Газета Слово
Во Владикавказе покажут «Двенадцатую ночь» в постановке французского режиссера
На сцене Северо-Кавказского филиала Мариинского театра пройдет премьера спектакля «Двенадцатая ночь» в режиссуре Алена Маратра, сообщает пресс-служба министерства образования РСО-Алания.
Газета Слово
Жители Владикавказа смогли посмотреть  мультфильмы на осетинском   языке - Газета Слово
Жители Владикавказа смогли посмотреть мультфильмы на осетинском языке
В рамках  фестиваля детского анимационного кино «А-лол-лай»,  в театре юного зрителя «Саби» был представлен ряд фильмов на осетинском  языке.
Газета Слово
Представители «Аланских барсов» рассказали о драке на льду - Осетинское радиоПосле многочисленных публикаций в СМИ видео драки на «Ледовой арене», представители оргкомитета хоккейного клуба «Аланские барсы» решили рассказать корреспонденту «15-го Региона» о том, как возникла потасовка.
19.01.2018 Осетинское радио
Вячеслав Битаров: «Мы продолжим открывать новые спортивные школы, залы, секции, дворцы» - Глава РеспубликиСегодня в зале Северо-Осетинского государственного академического театра прошла традиционная ежегодная церемония чествования спортсменов и тренеров, тех,
19.01.2018 Глава Республики
Тысяча болельщиков из Северной Осетии приедет в Сочи поддержать Гассиева - Газета СловоДля болельщиков из Северной Осетии, желающих поддержать своего земляка боксера Мурата Гассиева в поединке с кубинцем Юниером Дортикосом, организуют массовый выезд в Сочи, об этом пишет "Это Кавказ".
19.01.2018 Газета Слово
Фанаты просят Рамонова стать актером Болливуда - Газета Слово
Фанаты просят Рамонова стать актером Болливуда
  Олимпийский чемпион Сослан Рамонов написал на своей странице в инстаграм, что его приглашают «сниматься в фильмах».
Газета Слово
Тамерлан Тибилов  стал лучшим юниором  СКФО по боксу в своем весе - Газета Слово
Тамерлан Тибилов стал лучшим юниором СКФО по боксу в своем весе
Северная Осетия, представленная только в 7 из 10 весовых категорий на первенстве СКФО по боксу среди юниоров, который проходил в Чечне,  только в двух весах  смогла взять  призовые места.
Газета Слово
Борис Карибян из Осетии выиграл международный турнир по боксу - Газета Слово
Борис Карибян из Осетии выиграл международный турнир по боксу
Боксер из Северной Осетии Борис Карибян стал победителем международного турнира, посвященного памяти российских воинов, погибших в Афганистане и других «горячих точках».
Газета Слово
Вячеслав Битаров обсудил с Сергеем Меликовым вопросы обеспечения общественной безопасности в регионе - ГТРК АланияГлава Северной Осетии Вячеслав Битаров встретился с первым заместителем директора Федеральной службы войск национальной гвардии - главнокомандующего войсками национальной гвардии Российской Федерации генерал-полковником
19.01.2018 ГТРК Алания
Участники протеста в столице Армении выразили недовольство резким ростом цен.
19.01.2018 Кавказский Узел
Тысяча болельщиков из Северной Осетии приедет в Сочи поддержать Гассиева - Газета СловоДля болельщиков из Северной Осетии, желающих поддержать своего земляка боксера Мурата Гассиева в поединке с кубинцем Юниером Дортикосом, организуют массовый выезд в Сочи, об этом пишет "Это Кавказ".
19.01.2018 Газета Слово
Карту проекта ОНФ «Генеральная уборка» в Северной Осетии пополнила сва... - ОНФ в Северной ОсетииРегиональная вкладка интерактивного ресурса kartasvalok.ru проекта Общероссийского народного фронта «Генеральная уборка» в Северной Осетии пополнилась новыми проблемными объектами.
19.01.2018 ОНФ в Северной Осетии
В гостях у университета родители будущих абитуриентов - СКГМИ(ГТУ)В актовом зале СКГМИ состоялась встреча руководства вуза с родителями выпускников школ г. Владикавказа.
19.01.2018 СКГМИ(ГТУ)