Новости города БезФормата.Ru
Владикавказ
Главные новости
 
Задать вопрос?

В степных районах Северной Осетии прогнозируется сильная жара

В степных районах Северной Осетии прогнозируется сильная жара - ГУ МЧС
Фото: 15.mchs.gov.ru

По информации Северо-Осетинского Центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды в период с 28 по 29 июля 2017 года в степных районах республики (Моздокский район) столбик термометров поднимется до 38 0 С, температура воздуха по республике составит +28…+33 0 С. В связи с достаточно высокой температурой на улице, Главное управление МЧС России по Республике Северная Осетия-Алания напоминает гостям и жителям республики как не стать жертвой аномальной жары:

- старайтесь соблюдать режим дня;  

- постарайтесь ограничить пребывание на солнце - если нет крайней необходимости выходить наружу - утренними и вечерними часами. Гуляйте до 10:00 и после 16:00.  Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертоническими заболеваниями, врачи рекомендуют по возможности, на улицу не выходить вообще. Если же совет невыполним, то старайтесь держаться в тени, обязательно прикрыв голову. 

- чаще ополаскивайте водой руки и лицо; 

- пейте больше жидкости, мелкими глотками, задерживая воду во рту. Но при этом не увлекайтесь газированными напитками. Углекислый газ, содержащийся в них, усиливает гипоксию (нехватку кислорода в организме). Жажду лучше всего утолять негазированной минеральной водой, несладкими соками и компотами. 

- в еде предпочтение следует отдать легкой пище – различным овощам, фруктам и нежирным кисломолочным продуктам (йогурты, биойогурты, кефир). Воздержитесь от употребления жирной пищи. 

- не экономьте на использовании кондиционеров и вентиляторов. Но не переусердствуйте с разницей температур в помещении и на улице - перепад не должен превышать 10 градусов. 

- постарайтесь снизить физические нагрузки. Сильная нагрузка в жару увеличивает теплообмен в 5 раз, что может привести к обезвоживанию организма. 

Выполняя эти простые рекомендации, даже в условиях аномальной жары можно сохранить свое здоровье и здоровье своих детей и в полной мере насладиться  летом! 

Главное управление МЧС России по Республике Северная Осетия-Алания напоминает, если вы попали в чрезвычайную ситуацию, и вам нужна помощь пожарных или спасателей, незамедлительно звоните по телефонам: «01» – со стационарных аппаратов, «101» – с мобильных.

 

Последние новости Северной Осетии-Алании по теме:
В степных районах Северной Осетии прогнозируется сильная жара

Штормовое предупреждение объявлено в Кабардино-Балкарии - Владикавказ
МЧС по Кабардино-Балкарии прогнозирует в республике сильную жару на ближайшие сутки и предупреждает о вероятности возникновения ЧС.
15:12 28.07.2017 Кавказский Узел
В степных районах Северной Осетии прогнозируется сильная жара - Владикавказ
По информации Северо-Осетинского Центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды в период с 28 по 29 июля 2017 года в степных районах республики (Моздокский район) столбик термометров поднимется до 38 0 С, тем
15:01 28.07.2017 Vestiyuga.Ru
В Моздоке ожидается аномальная жара - Газета Слово
В Моздоке ожидается аномальная жара - Владикавказ
В период с 28 по 29 июля 2017 года в степных районах республики (Моздокский район) столбик термометров поднимется до 38градусов по Цельсию,
14:51 28.07.2017 Газета Слово
В степных районах Северной Осетии прогнозируется сильная жара - ГУ МЧС
В степных районах Северной Осетии прогнозируется сильная жара - Владикавказ
По информации Северо-Осетинского Центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды в период с 28 по 29 июля 2017 года в степных районах республики (Моздокский район) столбик термометров поднимется до 38 0 С, тем
13:07 28.07.2017 ГУ МЧС
Спасатели предупредили о сильной жаре на Кубани - Владикавказ
Сильная жара ожидается в Туапсинском районе Краснодарского края до 28 июля, температура воздуха достигнет 37 градусов, сообщило МЧС.
23:20 27.07.2017 Кавказский Узел
МЧС по Северной Осетии предупреждает жителей региона о сильной жаре, которая прогнозируется в Моздокском районе республики со второй половины дня 3 августа по 5 августа, пишет «Интерфакс».
03.08.2017 Vestiyuga.Ru
МЧС по Северной Осетии предупреждает жителей региона о сильной жаре, которая прогнозируется в Моздокском районе республики со второй половины дня 3 августа по 5 августа, пишет «Интерфакс».
03.08.2017 Газета Слово
Жара, но не аномальная. Сегодня столбики термометров в Моздокском районе поднялись до 40 градусов.
28.07.2017 ГТРК Алания
МЧС по Кабардино-Балкарии прогнозирует в республике сильную жару на ближайшие сутки и предупреждает о вероятности возникновения ЧС.
28.07.2017 Кавказский Узел
Три предприятия, специализирующиеся на переработке твердых коммунальных отходов, предложили властям Северной Осетии инвестиционные проекты.
23.10.2017 Кавказский Узел
Участники акции выступили против намерения руководства АО "Волжский Оргсинтез" увеличить объем производства карбамата МН в 2,5 раза.
22.10.2017 Кавказский Узел
НПО "Международная прозрачность" зафиксировала сбор данных избирателей на двух избирательных участках в Грузии.
22.10.2017 Кавказский Узел
Московские инвесторы презентовали в Осетии проект по мусороперерабатывающему заводу - Газета Слово
Московские инвесторы презентовали в Осетии проект по мусороперерабатывающему заводу
  Потенциальные инвесторы из Москвы презентовали в Правительстве республики проект предприятия по переработке твердых коммунальных отходов, сообщает пресс-служба главы республики.
Газета Слово
Лесной пожар в горах Северной Осетии ликвидирован
  Пожар в горно-лесистой местности в Цейском ущелье Северной Осетии, охвативший около 7 га, ликвидирован, сообщает пресс-служба минприроды республики.
Газета Слово
В Цее горят 6,8 гектаров леса - Газета Слово
В Цее горят 6,8 гектаров леса
Жители республики несколько дней обеспокоены ситуацией, связанной с сильным задымлением в Цейском ущелье.
Газета Слово
Экс-сотрудник угрозыска Шавлохов, обвиняемый  в получении взятки от преступников, может сесть на 12 лет - Газета Слово    Гособвинение попросило 12 лет колонии строгого режима для бывшего сотрудника Главного управления уголовного розыска МВД России Вадима Шавлохова, обвиняемого в получении взятки от участников преступной группы,
23.10.2017 Газета Слово
Пожар в здании бывшего сельского суда в Армавирской области, в котором жили 14 семей, произошел минувшей ночью после взрыва, сообщили очевидцы.
23.10.2017 Кавказский Узел
Менее чем за сутки на дорогах республики погибли четыре человека, в том числе ребенок - ГТРК АланияМенее чем за сутки на дорогах республики погибли четыре человека, в том числе ребенок.
22.10.2017 ГТРК Алания
На «Верхнем Ларсе» задержана вербовщица в ИГИЛ - Газета Слово
На «Верхнем Ларсе» задержана вербовщица в ИГИЛ
Силовики Северной Осетии в пассажиропотоке пункта пропуска Верхний Ларс выявили иностранку, причастную к деятельности международных террористических организаций, об этом сообщает пресс-служба погрануправления ФСБ.
Газета Слово
Житель Ольгинского до смерти избил знакомого и бросил в овраг
Житель Ольгинского избил до смерти своего знакомого из Брута и бросил в овраг.
Газета Слово
Лариса Гергиева высказалась о безразличии осетинских чиновников к происходящему в культуре - Газета СловоХудожественный руководитель республиканского Театра оперы и балета Лариса Гергиева выказала недовольство безразличием чиновников, которые не уделяют внимание культурным мероприятиям в области музыки, проходящим в республике.
21.10.2017 Газета Слово
Молодежь Северной Осетии на Всемирном фестивале в Сочи встретила высоких гостей пирогами и танцами - Глава РеспубликиСмотрите также: Вячеслав Битаров: Участники Всемирного фестиваля молодёжи и студентов смогут изменить мир к лучшему Стенд Северной Осетии,
22.10.2017 Глава Республики
куклы - Министерство культурыВ Художественном музее им. Махарбека Туганова открылась первая персональная выставка Эльзы Дзанаговой «Творчество для души».
22.10.2017 Министерство культуры
В Сочи продемонстрировали осетинский национальный костюм под песню финалиста Евровидения-2017 - Газета Слово
В Сочи продемонстрировали осетинский национальный костюм под песню финалиста Евровидения-2017
На закрытии Всемирного фестиваля молодежи и студентов в Сочи участники из Северной Осетии представили традиционные осетинские свадебные костюмы.
Газета Слово
Фонд культуры им. Бориса Галати выкупит записи композитора, хранящиеся в Питере - Газета Слово
Фонд культуры им. Бориса Галати выкупит записи композитора, хранящиеся в Питере
Фонд культуры имени первого профессионального осетинского композитора Бориса Галати, выигравшего более миллиона рублей президентского гранта, заявил о том,
Газета Слово
В Алагирском районе возродили советскую традицию - Газета Слово
В Алагирском районе возродили советскую традицию
Доска почета с фотографиями тружеников Алагирского района впервые создана в республике со времен Советского Союза, об этом сообщает ТАСС со ссылкой на Аслана Бекоева,
Газета Слово
Мурат Гассиев нокаутировал Влодарчика - Газета Слово  Россиянин Мурат Гассиев нокаутировал поляка Кшиштофа Влодарчика в бою в рамках всемирной суперсерии бокса.
22.10.2017 Газета Слово
Болельщики выразили разочарование игрой грозненского клуба в гостевом матче с "Уралом", который 22 октября закончился проигрышем "Ахмата".
23.10.2017 Кавказский Узел
Матч между футболистами "Ахмата" и "Урала" завершился со счетом 2:0 в пользу екатеринбургской команды.
22.10.2017 Кавказский Узел
Бибилов в Цхинвале возглавил мотопробег в честь победы Гассиева - Газета Слово
Бибилов в Цхинвале возглавил мотопробег в честь победы Гассиева
В эти минуты на улицах Цхинвала проходит мотопробег в честь победы осетинского боксера Мурата Гассиева в четвертьфинале турнира WBSS в Нью-Джерси.
Газета Слово
Спортсмены из Осетии стали чемпионами мира по паратхэквондо - Газета Слово
Спортсмены из Осетии стали чемпионами мира по паратхэквондо
Спортсмены из Осетии Спартак Газзаев и Сакинат Магомедова получили звание чемпионов мира по паратхэквондо, сообщает Sputnik.
Газета Слово
Гассиев: я готов выиграть турнир WBSS, хочу стать абсолютным чемпионом мира - Газета Слово
Гассиев: я готов выиграть турнир WBSS, хочу стать абсолютным чемпионом мира
Чемпион мира в первом тяжёлом весе по версии IBF Мурат Гассиев решительно настроен выиграть турнир WBSS.
Газета Слово
Письмо министру оценили сроком - ГТРК АланияКак стало известно "Ъ”, для полковника МВД Вадима Шавлохова, обвиняемого во взяточничестве и превышении должностных полномочий, прокуратура запросила 12 лет заключения — на два года больше, чем отсидел полковник Юрий Буданов,
23.10.2017 ГТРК Алания
Пожар в здании бывшего сельского суда в Армавирской области, в котором жили 14 семей, произошел минувшей ночью после взрыва, сообщили очевидцы.
23.10.2017 Кавказский Узел
Три предприятия, специализирующиеся на переработке твердых коммунальных отходов, предложили властям Северной Осетии инвестиционные проекты.
23.10.2017 Кавказский Узел
Разведчики Северной Осетии готовятся выйти на специальную тропу - ГТРК АланияНа полигоне Тарское в Северной Осетии пройдет сдача итоговой проверки разведчиков ЮВО на специальной тропе, сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу округа.
23.10.2017 ГТРК Алания
Мурат Гассиев нокаутировал Влодарчика - Газета Слово  Россиянин Мурат Гассиев нокаутировал поляка Кшиштофа Влодарчика в бою в рамках всемирной суперсерии бокса.
22.10.2017 Газета Слово