Алан Дзагоев: Нужно вылечиться раз и навсегда и постоянно играть в футбол

Фото: osradio.ru
Полузащитник ЦСКА Алан Дзагоев в последний день австрийского сбора рассказал о своём физическом состоянии и о том, как проходит подготовка к сезону-2017/18. Футболист получил травму на финише прошлого сезона и был вынужден пропустить Кубок конфедераций. «Чувствую себя хорошо, работа идёт по графику. В отпуске занимался с физиотерапевтом в Сербии, поехал туда ещё 28 мая. Он расписал для меня программу на весь первый сбор. Программа такая: первую тренировку я работал с небольшими ограничениями. Делал все упражнения, а когда играли в футбол, выполнял роль нейтрального. Вторая тренировка - день работал, день выходной. Обычная вечерняя тренировка выглядела так: около полутора часов я занимался в тренажёрном зале, плюс 30-40 минут беговой работы. Иногда тренажёрка была два часа, в этом случае бегал минут 20. Сбор прошёл без проблем. Ни разу не было каких-либо неприятных ощущений, недомоганий. Всё хорошо. Мог ли сыграть на первом сборе? Нет, по программе играть было преждевременно. По графику 26 июня я вновь лечу в Сербию. Пять дней занимаюсь там, затем возвращаюсь в Австрию, в расположение ЦСКА, и продолжаю работу на сборах. 5 и 9 июля смогу ли принять участие в контрольных матчах? Наверное, 5-го вряд ли, а вот 9-го, скорее всего, смогу. По крайней мере в данный момент мне кажется именно так. Вроде бы есть ощущение, что готов, но здоровье в последнее время подводило, и поэтому нужно грамотно подойти к этому вопросу. Не хочется опять один матч играть, а потом три недели восстанавливаться. Нужно вылечиться раз и навсегда и постоянно играть в футбол. С самого начала сезона у ЦСКА очень плотный график? Дальше первой игры с «Анжи» не заглядываю. Готовимся к ней, а дальше будем жить от матча к матчу. Насыщенный календарь не пугает, соответствующего опыта у нашей команды более чем достаточно», - цитирует Дзагоева Bobsoccer. https://www.championat.com/football/news-2837500-dzagoev-nuzhno-vylechitsja-raz-i-navsegda-i-postojanno-igrat-v-futbol.html
 
 
По теме
Жители Алагира, уроженцем которого является главный тренер сборной России по футболу Станислав Черчесов, соберутся вместе, чтобы поболеть за родную команду в ее сегодняшней игре против Египта.
19.06.2018
На основании представленных прокурором доказательств, Промышленный районный суд вынес обвинительный приговор в отношении 43-летней, ранее неоднократно судимой уроженки г.Алагира Гогаевой Анжелы Владимировны.
18.06.2018 Прокуратура
Прокуратура Ирафского района Республики Северная Осетия-Алания направила в суд уголовное дело в отношении бывшего главы Махческского сельского поселения, который обвиняется в совершении преступления,
18.06.2018 Прокуратура
Социальные кнопки для Joomla Ночью неподалеку от перекрестка улиц Усанова и Проездной в г. Моздоке сотрудники полиции при личном досмотре жителя г. Дигоры И.
14.06.2018 Моздокский вестник
"Мадæлон æвзаг - царддæттæг фарн" - Министерство культуры Министр культуры РСО-А Руслан Мильдзихов посетил выставку "Мадæлон æвзаг - царддæттæг фарн" в Музее осетинской литературы им.К.Л.Хетагурова, которая открылась в рамках Международной акции "Ночь музеев - 2018".
19.06.2018 Министерство культуры
Валерий Суанов очень попросил не вести прямы эфиры с показов спектаклей в социальные сети - Газета Слово Осетинский режиссер и хореограф Валерий Суанов попросил жителей республики не вести прямы эфиры с показов спектаклей в социальные сети, чтобы не мешать артистам и зрителям.
19.06.2018 Газета Слово
Награждение - Министерство культуры Министр культуры РСО-А Руслан Мильдзихов в торжественной обстановке вручил звание "Заслуженный работник культуры РСО-А" главному бухгалтеру  Русского академического театра им.
19.06.2018 Министерство культуры
Сотрудники осетинского  таможенного управления, досматривая на пограничном пункте пропуска «Верхний Ларс»  автобус, покидающий Россию в сторону Грузию,
14.06.2018 Газета Слово
Режиссер балета «Портрет Дориана Грея», премьера которого впервые пройдет сегодня во Владикавказе, Валерий Суанов  рассказал газете «Слово», почему выбрал для постановки английскую классику,
14.06.2018 Газета Слово
Футболисты СКГМИ замкнули призовую тройку - СКГМИ(ГТУ) В СКГМИ в торжественной обстановке поздравили футбольную команду вуза за третье место в Национальной футбольной студенческой высшей лиге сезона 2017-2018 гг.
19.06.2018 СКГМИ(ГТУ)
Земляки Черчесова соберутся в его родном Алагире поболеть за Россию в матче с Египтом - ГТРК Алания Жители города Алагир в Северной Осетии, уроженцем которого является главный тренер сборной России по футболу Станислав Черчесов, соберутся вместе, чтобы поболеть за родную команду в ее сегодняшней игре против Египта.
19.06.2018 ГТРК Алания
Бой между россиянином Муратом Гассиевым и украинцем Александром Усиком в финале Всемирной суперсерии бокса (WBSS) в весовой категории до 90,71 кг пройдет 21 июля в Москве в спорткомплексе "Олимпийском".
18.06.2018 Газета Слово
В течение пяти месяцев текущего года в филиал МРСК Северного Кавказа – «Севкавказэнерго» от гарантирующего поставщика электроэнергии было получено 21 936 заявок на введение режима ограниченного энергопотребления абонентов,
19.06.2018 Region15.Ru
21.06.2018г. с 09:00 до 13:00 будет ограниченно водоснабжение абонентов по Архонскому шоссе и 5-6 МКР в связи с проведением необходимых работ по замене задвижек по ул.Московская-Архонское шоссе.
19.06.2018 Администрация г. Владикавказ