Новости города БезФормата.Ru
Владикавказ
Главные новости
 
Задать вопрос?

На улице жарко - будьте осторожны!

На улице жарко - будьте осторожны! - ГУ МЧС
Фото: 15.mchs.gov.ru

По информации Северо-Осетинского Центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды 3  июля  в степных районах республики (Моздокский район) столбик термометров поднимется до 38 0 С, температура воздуха по республике составит +30…+35 0 С. В связи с этим Главное управление МЧС России по Республике Северная Осетия-Алания напоминает гостям и жителям республики как не стать жертвой аномальной жары:

- старайтесь соблюдать режим дня;  

- постарайтесь ограничить пребывание на солнце - если нет крайней необходимости выходить наружу - утренними и вечерними часами. Гуляйте до 10:00 и после 16:00.  Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертоническими заболеваниями, врачи рекомендуют по возможности, на улицу не выходить вообще. Если же совет невыполним, то старайтесь держаться в тени, обязательно прикрыв голову. 

- чаще ополаскивайте водой руки и лицо; 

- пейте больше жидкости, мелкими глотками, задерживая воду во рту. Но при этом не увлекайтесь газированными напитками. Углекислый газ, содержащийся в них, усиливает гипоксию (нехватку кислорода в организме). Жажду лучше всего утолять негазированной минеральной водой, несладкими соками и компотами. 

- в еде предпочтение следует отдать легкой пище – различным овощам, фруктам и нежирным кисломолочным продуктам (йогурты, биойогурты, кефир). Воздержитесь от употребления жирной пищи. 

- не экономьте на использовании кондиционеров и вентиляторов. Но не переусердствуйте с разницей температур в помещении и на улице - перепад не должен превышать 10 градусов. 

- постарайтесь снизить физические нагрузки. Сильная нагрузка в жару увеличивает теплообмен в 5 раз, что может привести к обезвоживанию организма. 

Выполняя эти простые рекомендации, даже в условиях аномальной жары можно сохранить свое здоровье и здоровье своих детей и в полной мере насладиться  летом! 

Главное управление МЧС России по Республике Северная Осетия-Алания напоминает, если вы попали в чрезвычайную ситуацию, и вам нужна помощь пожарных или спасателей, незамедлительно звоните по телефонам: «01» – со стационарных аппаратов, «101» – с мобильных.

Последние новости Северной Осетии-Алании по теме:
На улице жарко - будьте осторожны!

В Моздокском районе температура поднимется почти до 40 градусов - Владикавказ
В Моздокском районе  3   июля  столбик термометров поднимется до 38 градусов по Цельсию, - сообщает пресс-служба МЧС со ссылкой на северо-осетинский центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды.
13:28 03.07.2017 Vestiyuga.Ru
В Моздокском районе температура поднимется почти до 40 градусов - Газета Слово
В Моздокском районе температура поднимется почти до 40 градусов - Владикавказ
В Моздокском районе 3  июля столбик термометров поднимется до 38 градусов по Цельсию, - сообщает пресс-служба МЧС со ссылкой на северо-осетинский центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды.
11:46 03.07.2017 Газета Слово
На улице жарко - будьте осторожны! - ГУ МЧС
На улице жарко - будьте осторожны! - Владикавказ
По информации Северо-Осетинского Центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды 3  июля  в степных районах республики (Моздокский район) столбик термометров поднимется до 38 0 С, температура воздуха по респуб
11:05 03.07.2017 ГУ МЧС
Экстренное предупреждение объявлено в связи с аномальной жарой в северных и восточных районах Ставропольского края до 4 июля.
03.07.2017 Кавказский Узел
Температура воздуха в восточной части Калмыкии достигнет сегодня +42 градусов, а 2-4 июля в республике будет до +44 градусов.
01.07.2017 Кавказский Узел
В Северной Осетии ожидаются грозовые ливни и град По информации Северо-Осетинского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды,
19.06.2017 Vestiyuga.Ru
В Северной Осетии ожидаются грозовые ливни и град По информации Северо-Осетинского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды,
19.06.2017 Yuga.Ru
Семь вершин Алании будут завлекать спортивных туристов в Осетию - Газета Слово  Туристический клуб "Молодые ветра" и известный марафонец Дмитрий Ерохин определят семь вершин (гор , - прим.
26.09.2017 Газета Слово
Синоптики ожидают бабье лето в начале октября - Газета Слово  Синоптики республики ожидают бабье лето в начале октября, оно может продержаться 1-2 недели, сообщили газете «Слово» в Гидрометцентре Северной Осетии.
26.09.2017 Газета Слово
Суд в Адыгее перенес на 25 октября рассмотрение иска прокуратуры о признании статьи “Молчание ягнят” экстремистской.
26.09.2017 Кавказский Узел
Северная Осетия - самый «грязный» регион, в котором быстрее всех убирают - Газета Слово
Северная Осетия - самый «грязный» регион, в котором быстрее всех убирают
Северная Осетия оказалась самым грязным регионом СКФО согласно экологическому рейтингу, составленному по итогам лета 2017 года, общественной организации «Зеленый патруль».
Газета Слово
В республике провели очередной субботник - Газета Слово
В республике провели очередной субботник
В Северной Осетии перед завтрашним Днём города прошел очередной субботник, в котором приняло участие свыше 13 тысяч человек, сообщает пресс-служба главы.
Газета Слово
Во республике провели очередной субботник - Газета Слово
Во республике провели очередной субботник
В Северной Осетии перед завтрашним Днём города прошел очередно й субботник, в котором приняло участие свыше 13 тысяч человек, сообщает пресс-служба главы.
Газета Слово
Суд признал жителя Махачкалы Керима Фатахова виновным в хранении наркотиков, но с учетом смягчающих обстоятельств назначил ему три года условного лишения свободы.
26.09.2017 Кавказский Узел
Суд приговорил сотрудника полиции Зерноградского района к четырем годам колонии, признав его виновником автоаварии, в результате которой погибли двое человек.
26.09.2017 Кавказский Узел
МВД опровергло информацию о минировании шести объектов города - Газета Слово
МВД опровергло информацию о минировании шести объектов города
Сотрудники правоохранительных органов не нашли опасных предметов в шести объектах Владикавказа, которые были оцеплены после анонимных звонков о минировании, сообщает пресс-служба МВД республики.
Газета Слово
Во Владикавказ доставлены трое пострадавших альпинистов с горы Казбек - Газета Слово
Во Владикавказ доставлены трое пострадавших альпинистов с горы Казбек
Во Владикавказ на вертолете доставлены еще трое пострадавших, двое из которых сорвались накануне с горы Казбек, сообщает пресс-служба МЧС республики.
Газета Слово
Тяжелораненый альпинист, сорвавшийся с Казбека, доставлен во Владикавказ - Газета Слово
Тяжелораненый альпинист, сорвавшийся с Казбека, доставлен во Владикавказ
Тяжелораненый альпинист, накануне сорвавшийся с горы Казбек, доставлен вертолетом во Владикавказ.
Газета Слово
Около 500 артистов примут участие в церемонии открытия VIII Фестиваля культуры и спорта народов Кавказа - ГТРК АланияОколо 500 артистов примут участие в церемонии открытия VIII Фестиваля культуры и спорта народов Кавказа, который стартует 30 сентября.
26.09.2017 ГТРК Алания
Режиссер из Владикавказа презентовал фильм, участвующий в фестивале в Калифорнии и Париже - Газета СловоCценарист и режиссер из Владикавказа Артур Омаров презентовал на закрытом показе в республиканской научной библиотеке короткометражный фильм «Зачем Новому Федеративному Альянсу нужен старый военный робот»,
26.09.2017 Газета Слово
Сегодня, в рамках Первого международного кавказского фестиваля Национальный театр оперы и балета собрал аншлаг.
25.09.2017 ГТРК Алания
В Южной Осетии прошел рок-фестиваль, приуроченный к юбилею Бонварнон - Газета Слово
В Южной Осетии прошел рок-фестиваль, приуроченный к юбилею Бонварнон
  Фестиваль рок музыки, приуроченный к 45-летнему юбилею ансамбля "Бонварон" прошел 23 сентября у спорткомплекса "Олимп" в Цхинвале.
Газета Слово
Мацуева поразили юные таланты Северного Кавказа - Газета Слово
Мацуева поразили юные таланты Северного Кавказа
Юные музыканты Северного Кавказа выступили на одной сцене с маэстро Валерием Гергиевым и пианистом Денисом Мацуевым в рамках первого международного кавказского фестиваля "Мариинский - Владикавказ" в Северной Осетии.
Газета Слово
Мурат Джусоев снял короткометражный фильм о Коста Хетагурове - Газета Слово
Мурат Джусоев снял короткометражный фильм о Коста Хетагурове
Режиссер Мурат Джусоев, автор фильмов «Горец» и «Рудник» снял короткометражный фильм о Коста Хетагурове, который выйдет в свет ко дню рождения основоположника осетинской литературы.
Газета Слово
Сборная Осетии завоевала 14 наград на всероссийском турнире по вольной борьбе памяти Бесика Кудухова - ГТРК Алания23-24 сентября в Краснодаре прошли Всероссийские соревнования по вольной борьбе среди юниоров памяти двукратного призера Олимпиад и четырехкратного чемпиона мира Бесика Кудухова.
25.09.2017 ГТРК Алания
JPG Файл - МВД Республики Северная Осетия – АланияНа стадионе «Динамо» прошли соревнования по пляжному волейболу среди сотрудников органов безопасности и правопорядка.
26.09.2017 МВД Республики Северная Осетия – Алания
Турнир по дворовому футболу прошел в Алагирском районе по инициативе Партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» - Единая РоссияКубок разыграли 12 команд, в жарких баталиях на поле определившие сильнейших.
26.09.2017 Единая Россия
Мацуев отметил прогресс в игре Путина на фортепиано - Газета Слово
Мацуев отметил прогресс в игре Путина на фортепиано
Народный артист России Денис Мацуев отметил прогресс в фортепианной игре президента РФ Владимира Путина.
Газета Слово
В Краснодаре пройдет третий раз турнир памяти Бесика Кудухова - Газета Слово
В Краснодаре пройдет третий раз турнир памяти Бесика Кудухова
В Краснодаре 23-24 сентября в "Баскет Холле" состоятся Всероссийские соревнования по вольной борьбе среди юниоров памяти двукратного призера Олимпиад и четырехкратного чемпиона мира Бесика Кудухова.
Газета Слово
Рамонов и Цаболов стали чемпионами мира среди военнослужащих - Газета Слово
Рамонов и Цаболов стали чемпионами мира среди военнослужащих
  Осетинские вольники Сослан Рамонов и Хетаг Цаболов стали победителями чемпионат мира среди военнослужащих, который прошел в среду в Литве.
Газета Слово
Около 500 артистов примут участие в церемонии открытия VIII Фестиваля культуры и спорта народов Кавказа - ГТРК АланияОколо 500 артистов примут участие в церемонии открытия VIII Фестиваля культуры и спорта народов Кавказа, который стартует 30 сентября.
26.09.2017 ГТРК Алания
Режиссер из Владикавказа презентовал фильм, участвующий в фестивале в Калифорнии и Париже - Газета СловоCценарист и режиссер из Владикавказа Артур Омаров презентовал на закрытом показе в республиканской научной библиотеке короткометражный фильм «Зачем Новому Федеративному Альянсу нужен старый военный робот»,
26.09.2017 Газета Слово
В разделах Документы/Постановления, Приказы размещены нормативно правовые акты регламентирующие порядок предоставления грантов на развитие материально-технической базы сельскохозяйственным потребительским кооперативам,
26.09.2017 Министерство сельского хозяйства
В отношении экс-председателя крупного сельхозпроизводственного предприятия возбуждено уголовное дело - Газета СловоВ отношении бывшего председателя одного из сельскохозяйственно-производственных предприятий республики возбуждено уголовное дело по факту мошенничества на сумму свыше 5 млн рублей, сообщает пресс-служба МВД республики.
26.09.2017 Газета Слово
Завершился прием работ на третий Всероссийский медиафестиваль «Восхождение» - ГТРК АланияЗавершился прием заявок на третий Всероссийский медиафестиваль «Восхождение» продолжается.К 18:00 на официальный сайт фестиваля поступило около 200 работ, оргкомитет занимается обработкой заявок.
26.09.2017 ГТРК Алания